Mon parcours n’est pas linéaire, il est le fruit d’une transition profonde qui donne aujourd'hui tout son sens à mon accompagnement.

Ancienne manager, j'ai connu les exigences de la performance et les réalités du de l’épuisement professionnel (burnout). Cette expérience de terrain est désormais le socle de ma pratique thérapeutique : je comprends vos défis parce que je les ai vécus de l'intérieur.

1. L'accompagnement des professionnels

Grâce à ma connaissance du monde de l'entreprise et d’un Master en Management, j'accompagne spécifiquement les cadres et salariés faisant face à :

• L’épuisement professionnel : comprendre les mécanismes pour mieux se reconstruire.

• Le stress managérial : retrouver une posture sereine et efficace.

• La perte de sens au travail : clarifier ses besoins et ses valeurs.

2. Le traitement de l'anxiété et des troubles émotionnels

Spécialisée dans la gestion de l'anxiété, je m'adresse à toute personne souhaitant retrouver une liberté d'action au quotidien. J'interviens notamment sur :

• Les troubles anxieux.

• La gestion des émotions et de l'hypersensibilité.

• Le renforcement de l'estime de soi.

Mes outils : Une approche concrète et structurée

Pour vous aider, je m'appuie sur des méthodes validées et orientées vers des solutions rapides :

• Les Thérapies Comportementales et Cognitives (TCC) : pour agir sur vos schémas de pensée et vos comportements.

• L'Hypnose thérapeutique : un outil puissant pour mobiliser vos ressources inconscientes .

• Un suivi 100% en visioconférence : pour un accompagnement flexible, depuis le confort de votre environnement habituel.

• Un espace virtuel individuel et confidentiel comprenant tous vos outils et ressources d’une séance sur l’autre.

Patricia Amodeo - Thérapeute TCC & Hypnose